对方自嘲“我是不是很没用”,怎么回应更有支持感?
别顺着自嘲开玩笑,也不必立刻用夸张称赞否定对方的感受。先问发生了什么,再把某一次不顺与整个人的价值分开。你可以指出具体努力和能力,陪对方处理眼前的问题,而不是要求他马上证明自己
围绕这个主题,整理值得参考的沟通方法与情感解答。
别顺着自嘲开玩笑,也不必立刻用夸张称赞否定对方的感受。先问发生了什么,再把某一次不顺与整个人的价值分开。你可以指出具体努力和能力,陪对方处理眼前的问题,而不是要求他马上证明自己
先问她在意的是没有被听见、贡献没有说清,还是后续工作受了影响。可以承认委屈,再确认她想倾诉还是整理表达。不要急着替她联系同事,也不凭单方描述认定他人动机;支持应帮助她说清事实和